EN IYI TARAFı PARMAK

Tendinit: Baş parmak tendonlarının iltihaplanması, ağrı ve devinim sınırlanmışlığına illet mümkün.Hatta, iş yaparken elinizi bir araba zorlamamak ve dinlendirici egzersizler üretmek da ağrıyı yönetmenize yardımcı olabilir.şayet baş parmak dertsı devam ediyorsa veya şiddetliyse, behemehâl bir afiyet profesyoneline danış